Gör ditt eget munskydd

Hemmet

Personligt anpassade munskydd håller på att bli populära i många länder.

Nu när världen börjar öppna upp igen blir användningen av munskydd alltmer vanligt. Det är viktigt av många anledningar att vi väljer återanvändningsbara munskydd av tyg: det är mer kostnadseffektivt, mer miljövänligt men viktigast av allt – masker av medicinsk kvalitet ska främst användas av de som arbetar inom hälso- och sjukvård och andra samhällsviktiga funktioner. Munskydd av tyg är bara avsedda för personligt bruk och inte i vårdmiljöer, men kan hjälpa till att minska spridningen av viruset. Du kan visserligen köpa dem, men det kan vara väldigt enkelt och roligt att göra sina egna. När du gör din eget munskydd, passa på att välja färger och mönster som matchar din stil.

Material

Tyg (helst tätvävd 100 % bomull)
resårband för öronen (eller platta skosnören eller band)
sax
linjal
nålar eller klämmor
symaskin eller nål och tråd

Instruktioner

Klipp ut en bomullsrektangel som är 21,5 cm bred och 40,6 cm lång. Klipp två 18 cm långa bitar av elastiskt band eller fyra 45 cm långa tygbitar (eller band eller skosnören).
Vik på mitten och sy längs den övre kanten och lämna en öppning på 8 cm för fickan.
För in resårbandet eller tygbitar mellan munskyddets lager. Nåla fast i hörnen och sy längs varje sida.
Vänd munskyddet med rätsidan utåt. Vik tre veck med 1,3 cm avstånd från varandra. Nåla fast och sy på plats.

Tips

Tvätta alltid händerna ordentligt med tvål och vatten innan du tar på dig masken.
Tvätta munskyddet efter varje användning, eller om du har en med filter, byter du filter regelbundet.
Tänk på att alltid hålla ett avstånd på 1,5 m till andra människor, även när du bär munskyddet.
Och så klart: stanna hemma om du är sjuk och följ alla råd från Folkhälsomyndigheten även när du bär munskyddet.