ABO:ER I FOKUS

Naturligt immunförsvar

Vitaminer & kosttillskott

Hjälp din kropps naturliga immunförsvar nu i vår.

Det är vår! Äntligen kan vi njuta av det vackra vädret och de längre dagarna. Men våren är också allergiernas årstid och de som lider av dessa, kan inte njuta lika mycket.

De här människornas immunförsvar svarar på en allergisk reaktion som om de skulle ha en virusinfektion, vilket orsakar symptom på en svår förkylning. Och det kan hålla på i månader.

Äta, sova och vara aktiv

Är det då möjligt att stärka immunförsvaret så att det reagerar annorlunda? Det finns mycket som vi ännu inte vet om komplexiteten i immunförsvaret, men det verkar som om din livsstil kan spela en roll. Och enkel sund livsstil kan vara en bra första försvarslinje.

  1. Se till att du får tillräckligt med sömn

  1. Motionera, åtminstone lite, varje dag

  1. Sluta röka - eller minska åtminstone

  1. Drick måttligt med alkohol

  1. Ät en balanserad kost som innehåller mycket grönsaker, frukt och fullkornsprodukter

Praktiska kosttillskott

En balanserad kost bör innehålla all näring din kropp behöver, men för att hjälpa till att kompensera för eventuella brister, kan du behöva tillföra E-vitamin, vitlök och B-vitamin i din kost.

Vitlök kan hjälpa till att bidra till ett normalt immunförsvar och NUTRIWAYTM Garlic har dessutom en fräsch pepparmyntssmak.

E-vitamin bidrar till att skydda cellerna från oxidativ stress. En balanserad kost bör ge oss tillräckligt av vitaminen, men du kan komma att behöva komplettera med NUTRIWAY Lecitin-E. Och om du misstänker att din kost saknar B-vitamin, har varumärket* NUTRIWAY skapat en formula som ger dig sju viktiga B-vitaminer, även i praktisk tablettform, Vitamin B Complex.


* Nutriway är världsledande när det gäller försäljning av vitaminer och kosttillskott. (Källa: Euromonitor International Limited; Vitamins and Dietary Supplements, World, GBN, Retail Value RSP, % breakdown, 2013.)

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Cookies är filer som lagras i din webbläsare och används av de flesta webbplatser för att anpassa din webbupplevelse.

Genom att fortsätta att använda vår webbplats utan att ändra inställningarna, samtycker du till vår användning av cookies.

Jag förstår